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主要設施

  • 空調
  • 花園
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備

鄰近景點

  • 位於東山
  • 三十三間堂 (0.8 公里)
  • 清水寺 (2.6 公里)
  • 京都塔 (1.3 公里)
  • 東本願寺 (1.7 公里)
  • 伏見稻荷大社 (2 公里)

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(中央社記者姜遠珍首爾19日專電)南韓第1代偶像組合3人組女團S.E.S,以及南韓長壽男團「神話」也將於2017年1月2日推出新專輯。

南韓「亞洲經濟」今天指出,有「國民精靈」美譽的S.E.S將於元旦先發布專輯的部分歌曲,2日中午12時公開全部收錄曲。

值得一提的是,這是S.E.S自2002年解散以來,時隔14年重新合體返回樂壇。網路訂飯店哪家好

作為S.E.S出道20週年推出的「Remember」的第1砲,新單曲「Love(story)」於11月28日率先公開。此曲是S.E.S於1999年推出的熱門歌曲「Love」的全新編曲版,經過重現編曲的經典老歌依舊勾起無數歌迷的記憶。

S.E.S已透過17日播出的KBS 2TV音樂節目「柳熙烈的寫生簿」重返舞台,獻唱尚未發布的新曲「CandyLane」和「Just A Feeling」等熱曲。

另外,為公寓式酒店紀念出道19週年,南韓最長壽男團神話,將於1月2日發布第13張新專輯「UNCHANGING」。

據報導,本月17-18日,神話在京畿道高陽市國際會展中心舉辦名為「2016神話LIVE-UNCHANGING」的演唱會,共吸引了2萬多名粉絲到場。

神話新專輯「UNCHANGING」的第1部分已於上月公開,主打曲「ORANGE」。專輯第1部分共收錄5首歌曲,以感性甜蜜的歌曲為主,專輯將追加收錄展現神話成熟形象的5首歌曲。1051219

(中央社記者黃自強新加坡24日專電)台灣美妝產值連續5年每年成長16%,去年創新台幣181億元新高。兩名7年級女生也以電子商務模式,運用紅棗萃取原料,創立台灣面膜新品牌,結果在星馬市場意外爆紅。

美妝產業是台灣近員工旅遊年成長最快的出口潛力產業,不僅累積多年為國際知名化妝品業者代工經驗,品質與技術深受國際品牌大廠肯定,台灣美妝品牌蓬勃發展,迄今有1000多個美妝品牌。

7年級生「艾兒莎」不甘受台灣原本2.2k薪水束縛,跨海到東南亞小紅點新加坡發展,透過新加坡快速的市場脈動,她以敏銳嗅覺找到人生的新方向,和新銳藝術攝影師章潔共同從美妝市場切入,發掘女性市場的龐大商機。

艾兒莎切入的是女性每天必定使用的面膜,並從台灣高品質紅棗中萃取原料,製成「紅棗金箔狂潤煥膚」面膜及「紅棗金箔撫紋拉提頸膜」兩項商品。

由於由11家台灣美妝領導品牌組成的「台灣美妝品牌行銷聯盟」,今年10月間甫走訪包括新加坡等東協國家,因此,這項最新由台灣紅棗萃取出來的面膜,相繼在新加坡及馬來西亞社群媒體成為發燒新話題。

不少新加坡網友和業者出席日前在新加坡舉辦的台灣面膜品牌「娘孃」記者會,並對養生的紅棗也能從中萃取精華製成面膜,感到高度興趣。

「台灣美妝品牌行銷聯盟」業者表示,台灣美容保養品清爽配方的質地及多樣化的面膜材質,十分適合炎熱天氣的東南亞消費者長期使用。這也是美妝業前進東協國家最大利基,商機無限。1051124

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旅店

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主要設施

  • 228 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • LCD 液晶電視
  • 按摩浴缸

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 二條城 (1.9 公里)
  • 京都御所 (2.3 公里)
  • 清水寺 (2.8 公里)
  • 祇園角 (1.4 公里)
  • 東本願寺 (1.6 公里)

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一年一度耶誕佳節本週熱鬧登場,延續統一7-ELEVEN獅與在地商圈結合,繼Focus時尚百貨、海安商圈踩燈節活動,本週末統一獅前進國華友愛商圈,並與淺草新天地自治會、沙卡里巴商圈,共同歡慶耶誕佳節,當天歲末踩街活動,邀請了KoSwing樂團,藉著音樂曲目,將紐奧良爵士帶入台南人在地生活,讓踩街活動充滿熱鬧耶誕氣氛,當天統一獅也準備簽名球及萊恩耶誕小禮物,在踩街時,由表演團體現場發放給民眾,歡迎大家一起來同樂,踩街路線,從沙卡里巴→國華街→中正路→淺草新天地。

週六下午統一7-ELEVEN獅也安排明星球員廖文揚、傅于剛、郭峻偉、郭力偉共同活動,將在淺草新天地及友愛街7-11門市舉辦球星簽名會,當天現場也會限量贈送空白簽名球,提供民眾現場排隊索取,參與簽名會活動,歡迎台南市民一起共襄盛舉,迎接耶誕佳節。除了統一獅球星簽名會之外,統一獅萊恩、宅急便庫樂貓及雪樂貓,也會在現場和市民一起同樂歡度耶誕佳節。

統一7-ELEVEN獅X國華友愛商圈 耶誕佳節簽名會

活動時間:12/24(?strong>精選? 15:30~15:50

活動地點:淺草新天地 活動廣場

出席選網路訂飯店哪家好手:廖文揚、傅于剛、郭峻偉、郭力偉

活動辦法:當天15:20起,現場排隊索取統一獅空白簽名球,每人限索取一顆,限量贈送送完為止,活動限簽統一獅周邊商品。

活動時間:12/24(六) 16:00~16:20

活動地點:統一超商友愛門市

出席選手:廖文揚、傅于剛、郭峻偉、郭力偉

活動辦法:當天15:50起,持當日統一超商友愛門市發票,現場排隊索取統一獅空白簽名球,每人限索取一顆,限量贈送送完為止,活動限簽統一獅周邊商品。

(中央社記者王淑芬高雄24日電)2016亞洲冬季棒球聯盟25日將於台中展開,今年有6隊參賽,一卡通公司特別與中職聯盟合作,推出系列球賽優惠活動,用行動與球迷一起支持棒球及運動賽事,為台灣棒球加油。

從11月25日到12月18日冬季棒球聯盟將在台中洲際、斗六棒球場開打,民眾即日起於一卡通台中服務中心現場購買任何1張一卡通,即可兌換「亞洲冬季棒球聯盟」門票1張,每卡限贈1張,限量1000張,送完為止。

一卡通公司還於賽事期間,於球賽推出購買門票使用一卡通支付扣款可現折新台幣10元,使用一卡通購買中職聯盟周邊商品也享75折優惠。

配合冬季聯盟賽事,一卡通還與中職聯盟合作推出Q版限量球衣造型一卡通,每張售價200元,於球賽現場獨家販售,另於FOX體育台及CPBL粉絲團舉辦贈獎活動,有機會可抽中GARMIN vivosmart HR一卡通支付、心率智慧手環等,歡迎球迷朋友踴躍進場支持冬季棒球聯盟。1051124

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住宿優惠方案 瑪蕾東大門飯店 – 首爾背包客推

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主要設施

  • 58 間客房
  • 餐廳
  • 24 小時商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立起居區
  • 付費電視頻道
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於東大門
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國高麗大學就在附近
  • 首爾森林公園就在附近
  • 首爾兒童大公園就在附近
  • 漢江公園就在附近
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 景福宮就在此區域
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 奉恩寺就在此區域
  • 首爾體育中心就在此地區

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(中央社記者余曉涵台北18日電)復興航空日前投下解散震撼彈,在2次空難都是第一線面對家屬的地勤吳崇華雖然捨不得離開,但在掙扎過後,決定站出來為自己跟同事,爭取優於勞基法的資遣費。

復興航空11月22日投下解散的震撼彈,不僅外界震驚,旗下員工更是看到新聞報導才知道,尤其許多陪著復興走過2次空難危機的員工,更是無奈。其中在復興任職5年的地勤吳崇華,2次空難都在第一線面對家屬,這次即使公司宣布解散的隔天,仍穿上制服到機場協助復興旅客。

吳崇華說,「在復興工作是一件很開心的事,每個人感情都很好」,即使無法一起出遊,也常常會在公司的櫃子中發現同事帶回來的小禮物,分享出遊的喜悅。

因此當發生2次空難對他們來說,失去的同事跟旅客,就像是失去了自己的家人一樣,但當時吳崇華都忍著自己的不捨跟悲傷,第一時間的到現場去安撫家屬,面對家屬的情緒。

回憶起過去的2次空難時,吳崇華眼睛透露著當時的哀痛說,「對機場地勤的義務而言,就是要處理旅客的情緒」。

吳崇華指出,對他來說當時並不會害怕跟畏懼,即使澎湖那次是隔天要搭同機型的班機去到現場,但他要讓很茫然無助的家屬,可以找到對的窗口,確定自己的家人是否平安,如果不幸罹難也可以協助後續的火化的負責人。

這樣的把家屬當作自己人的處理態度,也讓吳崇華在家屬心中留下很深的印象。吳崇華說,當發生第2次空難時,他第一次空難負責的家屬還有打電話給他,為他加油打氣,希望吳崇華可以堅強再一次的協助需要幫助的人。

「相信有機會跟力氣可以改善它」,空難過後許多復興員工選擇離職,但吳崇華則願意留在復興航空。吳崇華坦言的確捨不得離開復興,捨不得離開一起打拚的同事,但更重要的是相信復興可以再起,可以因為這2次空難知道問題在哪裡,可以去改善它。

吳崇華說,留下來的人要承擔加倍的責任, 覺得自己還有機會可以讓復興變得更好,也希望陪著留下來的人一起走。

但是這個願望也隨著復興宣布解散而破滅,當時員工都是看到新聞報導才知道原來自己要失業。

「怎麼可能?」吳崇華說,當下只有這一個想法,完全不敢相信直到確定隔天公司沒有航班,才有真實性,才開始感到慌亂跟開始想接下來該怎麼辦。吳崇華說,當下完全不覺得生氣,只認為要趕緊處理事情。

吳崇華表示,21日晚上他還有在群組跟地勤的學弟妹說,明天大家會遇到許多旅客的情緒,但他猜錯了。22日在機場出現的旅客並沒有太多不滿,因為旅客也知道他們也是受害者。

「我是很幸福跟幸運的遇到很多理性的旅客」吳崇華說,尤其這次事件當中他最印象深刻的一位韓國媽媽帶著2個小孩到台灣玩,到松山機場要搭飛機到花蓮,但人到了才知道飛機取消。

吳崇華表示,當時韓國媽媽請會中文的韓國友人跟他講跨國電話,當他告知是因為倒閉才取消航班時,對方立刻沉默且完全沒有生氣,只希望他可以協助韓國媽媽到花蓮。

他們立刻幫韓國媽媽定了花蓮的火車票,並在紙上寫著中英文的火車時間、取票編號,並告訴這位韓國媽媽拿著紙去台鐵的窗口,就會有人協助她們。吳崇華也立刻打給韓國媽媽下榻的飯店,告知韓國媽媽將會比預定的時間晚3個小時到達,請對方可以留意一下。

「希望讓她們在這段旅程可以享受台灣的美好」吳崇華說,面對這樣的旅客,他們怎麼可以擺爛的什麼都不做,因此即使不知道是否還有薪水、不知道未來在哪,吳崇華仍繼續穿上制服到機場上班。

但同時吳崇華也決定加入工會,站出來為自己跟同仁發聲,爭取優於勞基法的資遣費。吳崇華說,他們完全沒有心理準備,就全數被公司資遣,資深員工沒有辦法申請退休,他們不是要特權,但公司應該要給他們是從報章雜誌才知道自己失業的精神補償。

吳崇華說,的確曾經擔心站出來會不會讓自己無法在業界生存下去,但後來他突然想通了,對他來說今天沒有站出來,一樣沒把握可以留在航空界,沒有站出來一樣是拿到勞基法規定的資遣費,人生不是只有這條路可以走,因此他要為自己跟同仁爭取到更多的福利。

吳崇華表示,勞基法不該是天花板,而應該是地板,希望透過他們可以為勞工環境立一個標竿,爭取到更多的機會,讓資方知道不能夠隨便就解散公司,讓勞工永遠只能在弱勢的一方。1051218

中國時報【(王曉鈴)】

來到花蓮通常玩海或體驗工藝,磯崎部落今年推出有別以往的森林體驗,深入獵人步道學習打獵訣竅,爬上勇氣石眺望太平洋,或者攀繩爬樹挑戰森林版大怒神,比手機遊戲打怪更刺激。

帶領探險森林的布農族馬中原,家族從阿公時代遷徙到海岸山脈,成了少數住在臨海那麼近的布農族,他打趣說「我們是唯一會撒八卦網的布農族。」

自軍職退休後,馬中原思索著「我們土地那麼多,為什麼大家拚命往外發展?」於是他回鄉規劃自然生態基地,透過活動讓旅人學習布農族穿梭森林的生活智慧。

「走進森林要打開五感,小時候父親帶我打飛鼠,他吩咐眼睛看前方,耳朵聽四方,隨時注意後方。」森林探險也是生態導覽,觀察山豬腳印或磨蹭過的樹幹,蹲低身體,透過動物的高度或體型去判斷,便能找出山豬或山羌的路徑。

磯崎主要居住著撒奇萊雅族、阿美族、噶瑪蘭族與布農族,成了多元族群部落,這點從陷阱技巧可明顯區別,若使用石板做陷阱,那是布農族從高山帶來的方式,但他也交代:「石板別挑太大塊,免得捕到獵物卻把肉壓壞了。」

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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了

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主要設施

  • 79 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 札幌市中心
  • 大通公園 (0.3 公里)
  • 北海道政府舊址 (0.9 公里)
  • 鐘樓 (1 公里)
  • 札幌電視塔 (1 公里)
  • 札幌 JR 塔 (1.4 公里)

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冬天到了,是否發現抽筋的機會越來越高,這是因為冬天氣候寒冷的原因,執業中醫師賴睿昕表示,這是中醫觀點認為寒主收引,當人體保衛功能不足,若是在睡眠時,將腳暴露於被子外,就容易使寒氣入侵造成所謂的抽筋現象。

賴睿昕提醒,預防抽筋除了平時多運動增強自身體能之外,在入睡時,也要注意下肢的保暖。

在平時冬季活動沒有充分熱身,當運動時肌肉的興奮性突然增高,肌肉連續收縮過快,使局部肌肉出現疲勞,就會導致抽筋,這種現象通常在走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,使乳酸堆積而發生肌肉痙攣現象。

若是當抽筋發生時,千萬不要強拉硬扯,避免拉傷肌纖維,可採用熱敷的辦法,同時朝收縮肌肉的相反方向伸展或是採用用力按壓穴位的方法使之緩解,最常見的是小腿肌肉痙攣。

小腿肌肉痙攣時的表預訂酒店現,就是小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數網路訂飯店網站十秒鐘之久。

賴睿昕建議,此時先將身體保持穩定,可使用坐姿或是臥姿,再輕柔的往反方向拉伸或拍打痙攣繃緊的肌肉。如將腿部伸直,抓住前腳掌,輕輕的往腳背方向拉伸;或是試著以腳跟為中心,往下再往小趾外側緩慢旋轉,可以協助放鬆小腿後伸肌肉群。

賴睿昕補充說明,若是痛到無法忍受任何伸展,則直接按壓穴道以解除痙攣,若為小腿抽筋則選擇按壓小腿後側的承山穴,及膝膕窩中內的委中穴;若為腳趾抽筋,則選擇公孫穴,取穴方法為腳掌內側,約足弓最高處按壓,可直接放鬆足底連接至腳趾之肌肉群。

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